Commentpositionner la brosse. Le positionnement de la brosse dépend de la partie de votre bouche que vous allez brosser. Etape 1 : Commencez par les surfaces intérieures et extérieures et brossez à 45 degrés, par de petites touches, sur la moitié de la largeur de la dent en contact avec le bord de la gencive.Nettoyez bien la partie arrière de vos dents. Rincezvotre bouche avec du lait, il renforce l'émail des dents et un peu de l'eau de Javel il. Vous pouvez utiliser le zeste de citron, les laissant sur les dents pendant 5-10 minutes, ils ont aussi un effet de blanchiment, mais avec de l'émail par une utilisation imprudente d'un citron, vous pouvez dire au revoir, il ne faut pas se laisser emporter. Ilfaut se brosser les dents au moins deux fois par jour avec une brosse à dent électrique ou une brosse à dents manuale. La deuxième est de se rincer la bouche avec du vinaigre blanc ou du jus de citron. Il faut le faire au moins une fois par jour. La troisième est de manger des aliments qui aident à blanchir les dents, comme les pommes, les carottes, les noix Gardezvos dents en bonne santé - est de se occuper d'eux avec un soin particulier afin de les empêcher de maladies. Apprenez comment se brosser les dents correctement. Ne devrait pas être limité à l'éducation formelle qui les porte un couple de fois une brosse et résidus salés cracher le dentifrice dans l'évier - il ne sera pas enregistrer vos dents. Commentse brosser les dents avec une brosse à dents standard ou électrique. Se brosser les dents tous les jours n'est pas seulement une façon de garder la bouche propre. C’est aussi un Ledocteur Felhine, chirurgien dentiste et parodontiste, nous montre les gestes à adopter pour avoir une bonne hygiène dentaire. Brossage manuel, électrique, fil dentaire, Kb0FZAA. Rien de plus normal pour tout un chacun de vouloir pimenter sa vie sexuelle avec des sextoys. Toutefois, tout ne peut pas être utilisé pour se faire plaisir et, si la brosse à dents électrique peut sembler convenir à pratique à caractère sexuelle, elle pourrait toutefois faire des dégâts dans votre vagin. Saviez-vous qu'en 2017, une étude menée par Lovehoney révélait que l'utilisation d'un sextoy pouvait augmenter la durée d'un orgasme de 17%? S'il est donc recommandé et sain de s'adonner à ces pratiques en solo ou avec son partenaire, il n'est pas bon de faire cela n'importe comment. Partout sur Internet, divers témoignages font état d'utilisation de brosses à dents électriques pour se faire sur nos petits écrans, le série "Orange is the new black" explorait avec humour cette technique. Cependant, il est fortement déconseillé de s'insérer ce genre d'objets dans le vagin, comme l'explique la docteur Diana Gall "L'utilisation de tout ce qui n'est pas destiné à servir d'objet pour se masturber est potentiellement dangereux et comporte des risques. Même les sextoys, s'ils ne sont pas correctement nettoyés, peuvent entraînés des infectiond vaginales et urinaires si des bactéries pénètrent dans l'urêtre."Un organe très sensible"Une brosse à dents électrique peut semble être un objet idéal, mais cela peut en fait causer plus de bien que de mal. Les vibrations peuvent causer des abrasions, des déchirures ou des coupures à la vulve et au vagin, voire provoquer une inflammation des tissus", poursuit l'experte."Le tissu vaginal est délicat et des déchirures peuvent d'ailleurs déjà apparaître lors de rapports sexuels avec pénétration. Celles-ci facilitent l'entrée des germes et des bactéries dans l'organisme, ce qui cause des douleurs, des saignements et augmente le risque de contracter des MST, car une infection peut être causée par une plaie ouverte. Lorsque la brosse à dents a déjà été utilisée, c'est encore pire", conclut la ne pourrez pas dire que l'on ne vous a pas prévenus... RechercherLa brosse à dents électrique connectée, c'est quoi ?La brosse à dent connectée le futur de l'hygiène dentaireAprès la brosse à dents électrique, demandez la brosse à dents électrique... connectée ! Véritable révolution technologique, la brosse à dents électrique connectée fait entrer le brossage de dents dans l'ère numérique ! Mais qu'a-t-elle de particulier ? Comment fonctionne-t-elle ? Qu'apporte-t-elle à ses utilisateurs ? Partez à la découverte de ce nouvel objet connecté qui améliore le quotidien des petits et des grands...Qu'est-ce qu'une brosse à dents électrique connectée ?Son principeLes développeurs de la brosse à dents électrique connectée sont partis de ce constat sans équivoque les Français se brossent les dents 1,5 fois par jour en moyenne et ne se lavent que 30 % des dents lors de chaque brossage. Face à cette réalité, il leur est apparu nécessaire de concevoir une brosse à dents capable de mesurer la durée, la fréquence, la surface et l'efficacité d'un brossage. La brosse à dents électrique connectée est née ! Objectif affiché contribuer à l'amélioration de l'hygiène bucco-dentaire de son mode de fonctionnementLa brosse à dents électrique connectée fonctionne sur le même mode que les brosses à dents électriques conventionnelles. Comme elles, cette brosse à dents nouvelle génération est étanche et dispose d'une tête rotative à changer régulièrement. La différence réside dans sa connectivité ! En effet, la brosse à dents électrique connectée transmet sur un smartphone, par Bluetooth, un bilan fondé sur la méthode de brossage de l'utilisateur. Le but ? Lui livrer des conseils personnalisés pour améliorer son efficacité. Lors du brossage, la brosse à dents récolte de multiples informations qu'elle communique à une application pour smartphone dédiée, compatible avec les systèmes d'exploitation iOS et Android. Cette application les analyse et établit un résultat, qui se présente sous la forme d'un score. Les paramètres mesurés par la brosse à dents connectéeDotée de capteurs de mouvements et d'une capacité de connexion Bluetooth, la brosse à dents électrique connectée - détermine son positionnement à l'intérieur de la cavité buccale ; - enregistre la durée et les zones dentaires nettoyées ; - évalue la quantité de tartre retirée ;- détecte la pression exercée durant l'activité du brossage ;- transmet les données pour que l'application procède à leur mode de rechargeLa brosse à dents électrique connectée se recharge par induction, au travers de la base aimantée. Cette technologie innovante s'appuie sur le principe de la transmission d'énergie sans fil. Pour fonctionner, ce système nécessite un support de transmission et d'un récepteur compatible que constitue, ici, le smartphone. L'autonomie de la brosse à dents électrique connectée s'apparente à celles des brosses à dents électriques traditionnelles, c'est-à-dire environ une semaine d' quoi sert-elle ?Suivi du brossage de l'utilisateurLe principal intérêt de la brosse à dents électrique connectée est l'évaluation quotidienne de l'efficacité du brossage accompli par l'usager. Pour cela, l'accessoire estime la durée du brossage, la surface de dents traitée ainsi que la fréquence du mouvement. Ces différentes mesures contribuent à établir un profil personnalisé de l'utilisateur sur plusieurs du brossage et de l'hygiène bucco-dentaireLes performances chiffrées sont transmises à l'application pour smartphone de l'utilisateur. Un bilan de son activité de brossage est édité régulièrement et s'accompagne de conseils adaptés à l'utilisateur afin de l'aider à faire évoluer sa technique de brossage. La brosse à dents électrique connectée vise également à améliorer l'hygiène bucco-dentaire de son utilisateur. D'ailleurs, certaines applications sont dotées d'un système de coaching qui renforce la motivation de l'usager. Enfin, l'utilisateur pourra présenter les données recueillies directement à son dentiste, pour un suivi encore plus le brossage des dents ludiqueGénéralement pratiqué dans un cadre familial, le brossage des dents connecté peut créer une émulation entre les différents membres. Les applications pour smartphone peuvent gérer plusieurs utilisateurs, ce qui favorise les comparaisons ainsi qu'une saine compétition. Certains défis sont ainsi lancés afin d'attiser l'intérêt des plus jeunes et de rendre plus ludique cette activité souvent peu appréciée par les qui s'adresse la brosse à dents électrique connectée ?Si la brosse à dents électrique connectée intéresse les amateurs de nouvelles technologies grâce à son caractère innovant, cet accessoire dentaire a été conçu pour toute la famille. C'est la raison pour laquelle les applications auxquelles elle est reliée peuvent accueillir plusieurs utilisateurs. Petits et grands partagent ainsi une expérience. En effet, la brosse à dents électrique connectée permet de sensibiliser les enfants au brossage de dents de manière conviviale et ludique. Ces derniers sont particulièrement sensibles aux différents résultats, aux courbes et aux conseils qui découlent de leur propre activité. Apprendre à se laver les dents en s'amusant, c'est tout de même agréable !Combien coûte-t-elle ?Pour un brossage des quenottes connecté à une application smartphone, il faut prévoir un budget compris entre 40 et 300 euros selon les modèles de brosses à dents électriques connectées. Mais rassurez-vous, les applications dédiées sont généralement gratuites pour toute la famille. Pour les bossettes de rechange, il faut compter entre 5 et 20 euros selon le modèle choisi. Un bon brossage est un facteur déterminant pour préserver la santé des dents. Il permet d’éliminer la plaque dentaire et de lutter contre l’apparition des caries et des maladies des gencives. Les brosses à poils durs usent l’émail des dents et abîment les gencives. La brosse à dents doit donc être à poils souples, ou éventuellement médium. Dès l’apparition des premières dents et pour toute la vie Dès l’âge de 6 mois, avec l’apparition des premières dents, il est recommandé de les nettoyer délicatement avec une compresse on utilisera une brosse à dents pédiatrique adaptée à l’âge du bébé, sans dentifrice bien sûr tant que l’enfant ne sait pas se rincer la bouche, c’est à dire jusque vers 3 ans. Il faut peu à peu guider les enfants et leur montrer comment se brosser les dents. Des petits mouvements circulaires doivent être réalisés sur toutes les faces des dents. Dans un premier temps, c’est à un adulte de brosser les dents de l’enfant. Dès qu’il en est capable, l’enfant pourra brosser ses dents en mimant un adulte placé à côté de lui qui terminera ensuite le brossage pour qu’il soit parfait, en utilisant une brosse et un dentifrice fluoré correspondant à son âge. Lorsque l’enfant parvient à se brosser correctement les dents de manière autonome, seul un petit contrôle de temps en temps de la part d’un des parents sera le bienvenu. A partir de 6 ans, l’ enfant doit avoir acquis une technique de brossage efficace et pouvoir effectuer ce brossage matin et soir de manière autonome , systématiquement après le petit déjeuner et avant de se coucher. C’est l’âge d’apparition des premières dents définitives. La technique de brossage ne change pas, mais il faut veiller à ce que l’enfant aille bien nettoyer jusqu’aux dents du fond premières molaires définitives qui sont souvent mal brossées du fait de la difficulté d’accès et qui présentent un risque accru de carie les mois qui suivent leur éruption. Même si elles ne restent pas dans la bouche toute la vie, les dents de lait doivent être brossées minutieusement pour éviter l’apparition de caries . En effet, les caries des dents de lait peuvent atteindre et endommager les germes des dents définitives situées juste dessous et se propager aux dents définitives nouvellement sorties. La combinaison d’un bon brossage et d’une alimentation saine permettra aux enfants de garder de belles dents et d’éviter ainsi de longs traitements au cabinet dentaire. Prévenez les risques de carie grâce au fluorle fluor sert à la prévention de la carie en renforçant l’émail. C’est surtout au moment de la formation des dents de 0 à 12 ans qu’il a une efficacité maximale. A partir de l’âge de deux ou trois ans, l’utilisation d’un dentifrice au fluor est le meilleur moyen de prévention des caries. Veillez à utiliser des dentifrices pour enfant qui contiennent une dose de fluor adaptée à leur âge. Comment bien se brosser les dents Le brossage des dents du haut et du bas doit se faire séparément, bouche entrouverte. Il faut nettoyer séparément les faces des dents côté joue, coté langue, et les faces du dessus haut et bas. Commencer par brosser la face supérieure des dents en haut et en bas par un mouvement d’avant en arrière. Pour le brossage des faces externes et interne des dents, la brosse doit être inclinée à 45° sur la jonction entre la gencive et la dent. Un mouvement de rouleau » est réalisé 2 à 3 fois par dent pour éjecter la plaque dentaire. Pour plus de facilité au niveau de la face interne des dents de devant, la brosse sera placée verticalement et un mouvement vertical est réalisé en allant de la gencive vers la dent. Pour parfaire l’hygiène buccale, brosser doucement la langue et les gencives pour bien les nettoyer. Un fil dentaire doit également être passé régulièrement entre les dents, en prenant soins de ne pas abîmer la gencive. Le dentifrice doit être adapté à l’âge. La qualité du brossage dépend plus de la technique utilisée que de la fréquence de tête de la brosse doit être de petite dimension pour aller une brosse souple,à changer dès que les poils sont tordus, une brosse dure agresse les gencives et abrase l’émail sans mieux nettoyer pour autant. Si vous avez du mal à mettre en place un brossage vraiment efficace, vous pouvez vous procurer en pharmacie des révélateurs de plaque dentaire qui permettent de visualiser les zones mal nettoyées. La brosse à dents électrique un nettoyage des dents optimal A la pointe de la technologie, la brosse à dents électrique est meilleure qu’une brosse à dents classique. La différence en matière d’élimination de la plaque dentaire • Les brosses à dents qui fonctionnent moyennant une action oscillo-rotative retirent davantage de plaque qu’une brosse à dents manuelle classique. Elles réduisent également les risques de gingivite plus efficacement que les brosses manuelles à long et à court terme. • La technique de brossage appropriée varie en fonction des différents types de brosse à dents utilisés. Les brosses à dents manuelles et les brosses à dents électriques à piles demandent de fournir toute ou majeure partie de l’action de brossage en déplaçant la brosse à dents par mouvements de va-et-vient tout le long des faces des dents et des gencives. Une technique de brossage modifiée • En revanche, les brosses à dents électriques rechargeables fournissent l’action de nettoyage tandis que son utilisateur guide simplement la brosse le long des surfaces dentaires. Une fois l’habitude prise, beaucoup de personnes trouvent cette méthode de brossage plus brosse à dents électrique rechargeable, également connue sous le nom de brosse à dents rechargeable », est une brosse à dents qui se branche directement sur le secteur afin de pouvoir la recharger. On en conserve le manche, mais la brossette doit être remplacée tous les trois mois. Les caractéristiques à la pointe de la technologie comprennent • Plusieurs modes de brossage spécialisés pour dents sensibles, offrant des avantages en matière de blanchiment des dents ou une action de massage des gencives. • Des capteurs de pression avertissent en cas de pression de brossage excessive. • Des minuteurs aident à contrôler la durée de brossage de chaque quadrant de la bouche. • Des aides-mémoire numériques rappellent de remplacer la brossette. • Compatibilité pour plusieurs brossettes de façon à choisir la configuration de poils préférée. • La brosse à dents électrique rechargeable est facile d’utilisation tout en procurant un nettoyage optimal. Elle est plus efficace qu’une brosse à dents électrique à piles et qu’une brosse à dents manuelle. • Tout comme la brosse à dents manuelle, la tête de la brosse à dents électrique doit être changée tous les 3 mois. • Il existe une brosse à dents électrique spécifiquement dédiée aux patients portant des implants Brossettes interdentaires L’utilisation quotidienne des brossettes interdentaires permet de compléter l’utilisation de la brosse à dents en éliminant la plaque dentaire. Comment utiliser les brossettes interdentaires • Les brossettes sont utilisées pour nettoyer les espaces interdentaires chez les sujets ayant des problèmes de gencives ou dans les cas d’espaces larges. • La taille de la brossette doit être adaptée à la taille de l’espace il peut y avoir besoin de plusieurs types de brossettes pour une même bouche. • La brossette peut être pliée à 90° pour faciliter son passage. • Elle peut être imbibée par un antiseptique. • Elle est introduite perpendiculairement dans l’espace et utilisée selon un mouvement de va et vient. • Si la brossette la plus fine ne passe pas, c’est qu’il faut utiliser le fil dentaire. • Elle doit être changée chaque fois qu’elle est tordue ou tous les 15 jours. Le jet dentaire Le jet dentaire remplace-t-il les brossettes interdentaires ? • Le jet dentaire est un adjuvant important au brossage pour les porteurs de bridge. Il permet l’élimination des aliments qui ont tendance à stagner sous les intermédiaires de bridge contre la gencive. • Le jet dentaire ne permet pas d’éliminer la plaque dentaire qui, elle, est très adhérente au niveau des dents. Il s’utilise donc après avoir procédé au brossage dentaire. • Le jet dentaire peut s’avérer très intéressant pour des patients ayant une dextérité manuelle limitée personnes âgées. Créée par un dentiste, la marque Oral-B est conçue pour vous apporter une bonne santé bucco-dentaire en éliminant la plaque dentaire tout en préservant vos gencives. La marque Oral-B fait partie des Top 5 des marques connues en matière de brosse à dents et de produits d’hygiène bucco-dentaire. Comme les autres brosses à dents électriques, la brosse Oral-B peut travailler toute seule du moment que vous la guidiez un peu. Mais que valent les brosses à dent électrique Oral-B ? Le site ci après vous permettra d’évaluer les meilleures brosses à dents Oral-B Une brosse à dents électrique adaptée à vos besoins Grâce à sa quasi-autonomie, les personnes atteintes de maladies invalidantes – comme l’arthrite -peuvent se fier à la brosse électrique Oral-B pour moins souffrir en accomplissant leur brossage quotidien de leurs dents. De même, les enfants apprécieront cette brosse à dent colorée et ludique à a fois. Attention un enfant de moins de 3 ans ne doit pas utiliser une brosse à dents électrique. Par ailleurs, grâce aux diverses fonctions possibles qui existent sur la brosse, il est certain que vous allez trouver celle qui vous aidera à parfaire votre brossage quotidien. Vous pouvez trouver sur le marché un design attrayant pour les jeunes et les moins jeunes. Vous pouvez même en acheter une adaptée à ceux qui portent des bagues dentaires. Plus encore, Oral-B a conçu un modèle de brosse à dents connectée qui allie à la fois l’efficacité et le côté ludique qui captive tant les jeunes. L’introduction de l’intelligence artificielle dans la conception de la brosse à dents électrique va surement attirer les jeunes à son utilisation. Donc à brosser les dents pour une bonne santé dentaire. Cependant les sceptiques se posent la question Les brosses à dents électriques sont-elles trop abrasives ? Les diverses fonctions sur une brosse à dents électrique Oral-B La plus basique des fonctionnalités présentes est le minuteur. Il sert à vous informer sur le temps de brossage que vous avez effectué. Votre brosse à dents Oral-B est généralement munie de capteurs de pression pour éviter une trop forte pression qui abimerait l’émail de vos dents et vos gencives. Plus encore, la brosse est livrée avec différents types de brossette. Ainsi, vous n’avez qu’à choisir celle qui est adéquate à vos besoins du moment. Et si les brossettes sont usées, notez que vous allez être informé. Le nec reste les différents mouvements 3D ou 2D que peuvent effectuer la tête de votre brosse à dents Oral-B. En effet, la brossette peut effectuer des mouvements oscillatoires, rotatifs et même des pulsations soniques. Une brosse à dents électrique avant-gardiste A la pointe de la technologie, la marque Oral-B propose divers modèles aussi performants les uns que les autres. La technologie magnétique Ainsi, certains modèles utilisent la technologie magnétique à micro-vibrations pour éliminer en douceur la plaque dentaire. Tandis que d’autres affichent de façon interactive des informations pertinentes telles que la méthode de brossage individualisée. L’application de cette technologie, associée à l’intelligence artificielle, effectuera le suivi de votre brossage des dents afin de vous guider pour un meilleur nettoyage où insister, … La performance au rendez-vous Les brosses à dents Oral-B se distinguent par leur haute performance d’élimination de la plaque ainsi que par le retour d’information interactif. Ce détail vous aidera à orienter votre brossage. Certain modèle est parfait pour éliminer les tâches sur la surface de vos dents les rendant ainsi plus blanches sans être un abrasif avéré. Par ailleurs, la tête arrondie sur la plupart des modèles diminue le risque de saignement des gencives lors du brossage. Ces brosses ont généralement un manche ergonomique muni d’un dispositif antidérapant. De plus, leur bouton de démarrage est judicieusement placé à la hauteur du pouce. Quant à son autonomie, la brosse à dents Oral-B est connue pour la longévité de sa batterie. Certains modèles ont environ 15 jours d’autonomie ou plus, si la charge est complète au départ. Ainsi, il faut reconnaître que les brosses à dents Oral-B sont performantes . Elles présentent plusieurs fonctionnalités aussi intéressantes les unes que les autres. Contenu Ce dont vous avez besoin pour vous brosser les dents Comment se brosser les dents correctement, étape par étapeComment se brosser les dents avec une brosse à dents électriqueComment se brosser les dents avec un appareil dentaireComment se brosser les dents avec des entretoisesComment se brosser les dents après l'extraction des dents de sagesseComment brosser les dents de vos enfantsComment se brosser les dents sans dentifriceHuile de noix de coco Charbon activéBicarbonate de soudeÀ emporterSe brosser les dents tous les jours n'est pas seulement une façon de garder la bouche propre. C’est aussi un moyen de garder tout votre corps en bonne santé. L'American Dental Association recommande de se brosser les dents deux fois par jour, pendant 2 minutes à chaque vous vous brossez correctement, vous éliminez l'accumulation de plaque et les bactéries qui pourraient autrement s'accumuler entre vos dents et sur votre langue. Cela peut prévenir les maladies des gencives et la carie dentaire, ainsi que favoriser un système immunitaire plus fort et un mode de vie plus couvrons correctement les tenants et les aboutissants du brossage, quelle que soit votre situation. Ce dont vous avez besoin pour vous brosser les dents La première étape pour brosser correctement consiste à vous assurer que vous êtes prêt avec les bons outils. Tu auras besoin une brosse à dentdentifrice au fluorsoie bain de bouche facultatifVotre brosse à dents doit être remplacée tous les 3 à 4 mois. Si votre brosse à dents a été surutilisée, les poils peuvent s'effilocher et le brossage perd une partie de son efficacité. Un dentifrice au fluor approuvé par l’American Dental Association est le meilleur choix pour la plupart des fluor fortifie vos dents contre la carie. Certains très jeunes enfants ne devraient pas utiliser de dentifrice au fluor. Cependant, l'ADA recommande toujours queles enfants de moins de 3 ans dont les premières dents sont apparues peuvent utiliser un frottis de dentifrice fluoré de la taille d'un grain de rizles enfants de 3 à 6 ans peuvent commencer à utiliser une petite quantité de dentifrice au fluorDes dentifrices spéciaux sans fluor existent également pour les jeunes enfants si vous craignez qu'ils avalent le se brosser les dents correctement, étape par étapeLe moyen le plus simple de se brosser les dents consiste à utiliser votre brosse à dents standard à manche en plastique et à poils de du processus devrait prendre environ 2 minutes. Entraînez-vous à chronométrer jusqu'à ce que vous vous habituiez à la durée de 2 minutes lorsque vous vous brossez. Lubrifiez votre brosse avec une petite quantité d'eau. Mettez une petite quantité de dentifrice - environ la taille d'un pois - sur la tête de la brosse à dents. Insérez la brosse à dents dans votre bouche à un angle d'environ 45 degrés par rapport à vos gencives et utilisez des mouvements doux et courts pour vous brosser les dents de devant. Brossez les surfaces extérieures de vos dents, en vous assurant d'obtenir les molaires arrière et les parties supérieures de vos surfaces de mastication. Retournez la brosse à dents à l'envers pour obtenir la surface intérieure de vos dents de devant supérieures. Retournez-le pour obtenir la surface intérieure de vos dents de devant inférieures. Brossez votre langue pour vous débarrasser de toute accumulation de bactéries ou de plaque qui s'y est collée pendant le processus de brossage. Crachez les restes de dentifrice, de salive et d'eau dans un évier propre. Terminez en vous rinçant la bouche à l'eau froide. Comment se brosser les dents avec une brosse à dents électriqueSe brosser les dents avec une tête de brosse à dents électronique est légèrement différent puisque la tête de brosse tourne ou vibre d'elle-même. Préparez votre brosse à dents en la rinçant avec un peu d'eau. Ajoutez une petite quantité de dentifrice sur le dessus. Allumez votre brosse à dents électrique et commencez par la rangée inférieure arrière de vos dents, en tenant la tête à un angle de 45 degrés vers la ligne des appliquant une légère pression, déplacez-vous méthodiquement, une dent à la fois, en polissant chaque dent avec la tête de brosse vibrante à la rangée supérieure arrière de vos dents et répétez, nettoyez et polissez une dent à la fois. Utilisez la tête de brosse électronique pour stimuler et nettoyer votre langue, en la déplaçant lentement sur la surface de votre langue. Crachez les restes de dentifrice, de salive et d'eau dans un évier propre. Terminez en vous rinçant la bouche à l'eau se brosser les dents avec un appareil dentaireSe brosser les dents avec un appareil dentaire est assez simple, mais cela prend quelques étapes supplémentaires. Commencez par retirer les élastiques ou les pièces amovibles de vos broches. Celles-ci doivent être rincées avant de les réappliquer sur vos broches. Préparez votre brosse à dents avec un peu d'eau et une petite quantité de soigneusement autour de vos accolades, y compris sous les fils et les broches. Brossez les fils réels de vos appareils orthopédiques afin qu'ils ne contiennent aucune particule alimentaire susceptible de provoquer une accumulation de plaque ou de bactéries. Brossez-vous les dents comme vous le feriez normalement, en passant d'un côté de votre bouche à l'autre et en passant au moins 2 minutes à vous brosser les dents. Brossez doucement votre le dentifrice et la salive restants. Rincez-vous la bouche avec de l'eau et vérifiez le miroir pour vous assurer que votre appareil dentaire a été entièrement nettoyé. Comment se brosser les dents avec des entretoisesLes entretoises, également appelées séparateurs, sont des instruments temporaires qui font de la place pour les accolades et les bandes que votre dentiste prévoit d' vous brosser les dents avec des entretoises, vous pouvez vous brosser les dents comme vous le feriez normalement, à une exception cruciale. Brossez-vous les dents dans un mouvement de va-et-vient, au lieu de mouvements de haut en bas. Cela aidera à maintenir les entretoises en après le brossage pour vous assurer que toutes les entretoises sont toujours là où votre dentiste les a placées. Comment se brosser les dents après l'extraction des dents de sagesseAprès une extraction dentaire, telle que l'extraction d'une dent de sagesse, il y a quelques précautions supplémentaires à prendre lors du brossageCommencez avec votre brosse à dents lubrifiée avec de l'eau fraîche et propre. N'utilisez pas de dentifrice dans les premiers jours suivant le retrait d'une dent. Brossez soigneusement comme vous le feriez normalement. Ne brossez pas le site où votre dent a été retirée. Faites de votre mieux pour éviter de déloger le caillot sanguin et les points de suture sur le site de votre extraction. Ne rincez pas du tout jusqu'au lendemain de la chirurgie pour éviter de déloger le caillot sanguin. Après le premier jour, rincez doucement et soigneusement avec de l' brosser les dents de vos enfantsN'oubliez pas que les enfants de moins de 3 ans peuvent avoir besoin d'utiliser un dentifrice sans fluor ou une quantité beaucoup plus petite de dentifrice au fluor qu'un enfant plus âgé ou un dents d’un bébé peuvent commencer à se décomposer dès qu’elles émergent de la ligne des gencives, alors soyez proactif et apprenez-leur de bonnes habitudes dentaires. Utilisez une brosse à dents souple de la taille d'un enfant, de l'eau et un petit frottis de dentifrice de la taille d'un grain de riz si moins de 3 ou de la taille d'un pois si plus de 3. Brossez lentement le dos, le devant et les côtés des dents de votre enfant. Brossez également les gencives là où les dents ne sont pas encore sorties. Assurez-vous de brosser la langue de votre enfant. Demandez-leur de s'exercer à se rincer la bouche et à recracher leur se brosser les dents sans dentifriceIl existe plusieurs alternatives au dentifrice qui sont devenues des produits populaires ces dernières années. Certains fonctionnent mieux que d' vous soyez coincé à voyager et que vous oubliez d'apporter votre dentifrice, ou si vous voulez simplement essayer des options de nettoyage des dents plus holistiques, ce sont des ingrédients à considérer. Huile de noix de coco L'huile de coco a des propriétés antibactériennes, ce qui signifie qu'elle attaque l'accumulation de bactéries dans votre bouche. Il peut également dissoudre la plaque dentaire, ce qui en fait une alternative décente au dentifrice. Il combat même la carie dentaire et les maladies des que vous devriez toujours utiliser du fluor dans votre dentifrice, l'utilisation régulière d'huile de noix de coco a ses propres avantages et peut être utilisée pour tirer de l'huile» ou se brosser les dents sans trop de risques ni d'inconvénients. Charbon activéLa plupart des gens ne gardent pas de comprimés de charbon actif supplémentaires, donc cette option peut ne pas fonctionner si vous êtes simplement coincé dans un hôtel tard dans la nuit sans dentifrice dans ce cas, essayez d'appeler la réception à la place. Mais les dentifrices au charbon actif pur et au charbon actif peuvent être efficaces pour nettoyer vos dents. Mais le charbon actif est abrasif et peut user votre émail, ce qui signifie que ce n’est pas une alternative à utiliser manque également de fluor, de sorte que vos dents pourraient être plus sensibles à la carie si vous changez votre dentifrice au fluor pour cette option. Bicarbonate de soudeDe nombreux dentifrices commerciaux ajoutent du bicarbonate de soude à leur formule pour lui donner un pouvoir blanchissant supplémentaire. Le bicarbonate de soude aide à éliminer les taches sur vos dents. Il est également efficace pour éliminer la plaque pâte de bicarbonate de soude est une excellente option si vous êtes à la rigueur et que vous n'avez plus de dentifrice pour la nuit. Le bicarbonate de soude manque de fluor, donc au fil du temps, vous passez à côté des avantages de protection de l'émail de cet ingrédient. À emporterLe processus de brossage des dents peut sembler un peu différent à différents moments de votre vie. Mais ce qui est certain, c’est qu’il n’y a aucune circonstance où vous devriez éviter ou omettre de vous brosser les brosser les dents deux fois par jour pendant au moins 2 minutes à chaque fois est la base d'une bonne santé dentaire et d'un sourire qui durera toute une vie.

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